Участники Форума волонтеров международных мероприятий в Оренбурге обсудили типы людей. Подробнее остановились со спикером на провокаторах, разобрали, как с ними работать и общаться в жизни. Данная информация поможет волонтерам быть более стрессоустойчивыми и обходить конфликты стороной.
Спикером стала автор и ведущий различных тренинговых программ Алена Лепёшкина, которая провела авторский тренинг – практикум для волонтеров. Она поделилась информацией о хитростях нашего мозга, о взаимодействии мозга и сердца. Вместе с участниками обсудили вопросы: как контролировать своё тело, как думать во время ссоры и остановить гнев.
Тренер уделила большое внимание темам – отдых и восстановление организма, любовь и уважение.
